Heb je soms het gevoel dat je constant in je hoofd zit ? Dat je hoofd overuren draait ? En zou je graag je hoofd af en toe eens leegmaken ? Beetje meer rust in je hoofd brengen ?
Het is belangrijk om in de huidige drukke maatschappij, geregeld een moment te nemen voor jezelf. Tijd te maken voor jezelf. De pauzeknop even indrukken... Ik help je om uit je hoofd en in je hart te komen, te ontspannen, te voelen, genieten, je op te laden, energie op te doen. Zo naar meer innerlijke rust. Verbinding met jezelf. Thuiskomen.
THuise is een unieke plek in Huise waar rust en ruimte centraal staan. Een plek waar je in een aangename, warme, rustgevende, gezellige sfeer, yogalessen en workshops kan volgen. Je kan er helemaal uit je hoofd en in je hart komen, weg van de hoge werkdruk en de hectiek van het dagelijkse leven… Je komt thuis bij jezelf…
Zo welkom,
Karen
Op de één of andere manier lijkt Karen altijd net de juiste invalshoek en modus voor de yogales te kiezen die ik op dat moment nodig heb. Wonderlijk hoe ze dat doet… Ze vindt tijdens de lessen ook schijnbaar vanzelfsprekend het juiste evenwicht tussen zachte stimulansen en de bescheiden, discrete houding van een echte yogi. Je merkt ook dat ze doorheen de jaren steeds blijft groeien als yogadocent. Dat blijft mij aantrekken in haar lessen !
Wegens aanhoudende lage rugpijnen en op advies van mijn kinesist op zoek gegaan naar passende yogalessen. Met een grote portie vooroordelen en scepticisme me ingeschreven voor een proefles bij Karen. Een vrolijke, vriendelijke, hands-on dame verwelkomde me hartelijk en nu, 5 jaar later, kijk ik steeds uit naar mijn uurtje op de yogamat. Mijn voorkeur ligt bij een pittige les met een uitdagende pose als afsluiter, maar de afwisseling met nu en dan een tragere sessie zorgt voor een heerlijke afwisseling. Wat met die lage rugpijnen ? Die zijn sindsdien mooi onder controle.
Het was een zalige yogales. Helemaal wat ik nodig had. Ik heb er echt deugd van gehad. Het is niet alleen je stem, het is vooral ook jouw warmte die veel doet. Heel erg bedankt.
Over de THuise Dayretreat: Jij weet perfect hoe je mensen in de watten kan leggen. Je weet een sfeer te creëren waarin je je snel op je gemak voelt... Het zit in de kleine dingen: het onthaal, de kaarsjes, de lekkere drankjes en hapjes, de inrichting van de ruimtes... De alles mag en niets moet sfeer... Doe zo verder !
Over de THuise Dayretreat: Nogmaals bedankt voor de fijne retreat vrijdag en de warme ontvangst. Het was perfect om mijn verlof helemaal relaxed te beginnen. Alles was tot in de puntjes voorbereid. De combi yoga & crea = a match ! En proficiat met de locatie, super mooi en perfect voor het concept dat je wil brengen. We komen alleszins nog terug.
Over de THuise Dayretreat: Voor mij was het sowieso al een overwinning voor mezelf dat ik een hele dag ergens naartoe geweest ben waar ik absoluut niemand ken. Ik ben nogal introvert en stel me niet gemakkelijk open voor een groep "onbekenden". Dankzij jouw warm onthaal was ik al meteen een stuk meer op mijn gemak (een klein vogeltje had mij ingefluisterd dat jij een hele warme en lieve vrouw bent en dat was zeker niet overdreven). De voormiddag was meer dan geslaagd. De pilates/yoga was super ! De yoga nidra was nieuw voor mij en bij momenten moeilijk om bij de les te blijven. Gedachten dwalen af, we zijn zo gewoon om in ons hoofd met 100 dingen tegelijk bezig te zijn. En toch slaagde jij er in om rust te brengen in mijn hoofd. Een dikke merci hiervoor. Een zalige lunch, superlekker en gezond, helemaal mijn ding... De namiddag dan: keramiek in opbouw, iets wat ik nog nooit gedaan had, ondanks het feit dat ik vaak met mijn handen in de klei zit. Heel aangenaam en ook de groep trok wat open, ik vond het superleuk. Voeg daarbij de prachtige setting zowel binnen als buiten en ik kan niet anders dan zeggen dat ik een topdag had ! Zeker voor herhaling vatbaar. Dus Karen: een dikke warme dankjewel voor de mooie ervaring, doe verder zoals je bezig bent, je brengt rust en warmte in het leven van al die vrouwen en daarom ben je goud waard !
Yoga bij jou is voor mij een uurtje me-time, hoofd leegmaken, energie door je lichaam voelen stromen en vooral ook ademen. Jij vindt het belangrijk dat je luistert naar je lichaam en dat je de oefeningen doet volgens je mogelijkheden. Niets forceren, niets doen wat niet goed voelt. Het is gewoon een uurtje in jezelf keren en afsluiten met een zalige ontspanning.
Jouw yogalessen zijn voor mij puur genieten van een uurtje me-time, zalig toch in deze drukke wereld. Je stem horen is al genoeg om te weten dat het terug genieten wordt. Je doet het met zoveel overgave, liefde en warmte en dat voel je tot op je mat. Ik kan maar één woord vinden voor dit alles en het is "liefde" voor wat je brengt in ieders hart. Dankjewel !
Dankjewel voor de fijne me-momenten tijdens jouw yogalessen. Wat doet het deugd om wekelijks even te kunnen "landen", "op adem komen", te "herladen" in de drukte van alledag. Een echte aanrader !
Yoga volgen bij jou is als thuiskomen. Lang was ik op zoek naar een vorm van yoga die ik leuk vond, en die vond ik bij jou. Jij bent een enthousiaste, rustige persoon die yoga uitademt. Na een stressvolle dag ben ik helemaal zen na de yogales.
