Op de één of andere manier lijkt Karen altijd net de juiste invalshoek en modus voor de yogales te kiezen die ik op dat moment nodig heb. Wonderlijk hoe ze dat doet… Ze vindt tijdens de lessen ook schijnbaar vanzelfsprekend het juiste evenwicht tussen zachte stimulansen en de bescheiden, discrete houding van een echte yogi. Je merkt ook dat ze doorheen de jaren steeds blijft groeien als yogadocent. Dat blijft mij aantrekken in haar lessen !

Wegens aanhoudende lage rugpijnen en op advies van mijn kinesist op zoek gegaan naar passende yogalessen. Met een grote portie vooroordelen en scepticisme me ingeschreven voor een proefles bij Karen. Een vrolijke, vriendelijke, hands-on dame verwelkomde me hartelijk en nu, 5 jaar later, kijk ik steeds uit naar mijn uurtje op de yogamat. Mijn voorkeur ligt bij een pittige les met een uitdagende pose als afsluiter, maar de afwisseling met nu en dan een tragere sessie zorgt voor een heerlijke afwisseling. Wat met die lage rugpijnen ? Die zijn sindsdien mooi onder controle.

Beste yogalessen die ik ooit heb gekregen.

Ik volg Dynamic Flow yoga bij Karen, de lessen in beperkte groep zijn gevarieerd en missen hun doel niet ! Rustige omgeving, duidelijke instructies en iedereen kan mee op zijn/haar niveau. Achteraf ben ik altijd super ontspannen, een aanrader !

Karen heeft een enorme passie voor yoga en brengt dit ook op jou over. Heerlijk rustgevende lessen, afgewisseld met af en toe iets moeilijkere poses, maar steeds op uw eigen ritme.

Karen leidt je met zachte stem naar de wereld van je ziel, je lichaam en je creativiteit ! Aanrader !

Karen is een heel zacht persoon die haar lessen met veel overgave brengt. Iedere les legt ze de focus net ietsje anders waardoor ze diversiteit brengt in de inhoud van de lessen. Karen is ook heel punctueel en klantgericht... Uitzonderlijke wijzigingen worden tijdig aangegeven en indien nodig persoonlijk gecommuniceerd.

Prachtige setting om yoga of pilates te volgen en nog zoveel meer... Super lieve Karen !

Het is ondertussen drie jaar geleden dat ik mijn eerste yogales bij Karen volgde. Haar aangename stem en zachte aanpak leidt me vloeiend van de ene houding naar de andere, zodat ik met mijn ogen dicht helemaal in de ervaring kan gaan. Spreekt voor zich dat ik elke week uitkijk naar dit yoga moment. Karen is stipt en correct, wat ik ook erg op prijs stel.

Ik ga nu al jaren bij de yogalessen van Karen en raadt deze enorm aan. Verscheidene vormen heb ik geprobeerd maar bij de lessen van Karen voel ik de klik. Flow, beweging, lenigheid activeren, rust installeren en ademhaling. Niet langer twijfelen, je hebt de ideale yogales gevonden !

Karen straalt rust uit, haar aangename stem, passende muziek op de achtergrond, elke les gericht op een specifiek thema... Het doet enorm deugd ! Karen, je bent top en bij jou is iedereen welkom.

De maandelijkse yoga nidra sessie die ik volg is een zalig me-time momentje waar ik echt naar uit kijk. Elke keer kom ik volledig ontspannen en met een gelukzalig gevoel thuis. Nog een pluspunt: de diepe slaap de nacht nadat je de les volgde, zalig...

Supertevreden dat ik Karen en haar yogalessen leren kennen heb. Na ziekte heb ik mijn fysieke en mentale balans terug gevonden dankzij Karen. Ontspannende, rustgevende yin (yang) lessen, mooie locatie. Ik wil deze niet meer missen.

Karen is een top yogadocente. Ze legt alles helder uit en forceert niemand. Als je een pose niet aankan, heeft ze steeds een alternatief klaar. Een echte aanrader !

De yogalessen van Karen zijn altijd een fijn 'me time' momentje. Karen brengt op een zachte manier, vol passie haar lessen en na een uurtje ben je helemaal ontspannen. Aanrader !

Ik probeerde hier en daar yogalessen uit, maar bij de lessen van Karen vond ik wat ik zocht. Heel professionele aanpak met een ideale mix van ontspanning en inspanning voor je lichaam, zorgvuldig rekening houdend met ieders beperkingen en mogelijkheden.

Ik volgde al enkele keren de Yoga Nidra en deze zomer ook de parkyoga in open lucht. Iedere les is telkens opnieuw een moment van pure ontspanning. Karen heeft een rustige stem en geeft ook goede instructies, waardoor je ook als beginner altijd mee bent. Echt een aanrader !

De yoga lessen bij Karen gaan door in een heel mooi kader. Voor mij is het een uurtje ontspannen, haar stem is aangenaam en de oefeningen voor iedereen haalbaar, er zit voldoende variatie in zodat het telkens net  anders is.

Het is steeds een plezier om de Gentle Morning Yoga les te volgen bij Karen op maandagochtend. Karen is zeer professioneel en vriendelijk en steeds heel duidelijk in haar instructies en in de opbouw naar de verschillende houdingen toe. Na de les voel ik me energiek en ontspannen... Een ideaal begin van een nieuwe week dus !

Jij weet perfect hoe je mensen in de watten kan leggen. Je weet een sfeer te creëren waarin je je snel op je gemak voelt… Het zit in de kleine dingen: het onthaal, de kaarsjes, de lekkere drankjes en hapjes, de inrichting van de ruimtes… De alles mag en niets moet sfeer… Doe zo verder !