Retreats en yogaweekends
Yogaweekends in de Vlaamse Ardennen
Even weg van je volle agenda.
Uit de dagelijkse drukte.
En een heel weekend tijd voor jezelf.
Een yogaweekend bij THuise is een uitnodiging om even op de pauzeknop te drukken.
Een paar dagen waarin je niets hoeft te plannen of te regelen. Waar je mag bewegen en verstillen, heerlijk eten, wandelen in de natuur, een boek lezen of gewoon even helemaal niets doen.
Tijdens mijn yogaweekends in de Vlaamse Ardennen combineren we verschillende vormen van yoga met meditatie, rust, natuur en voldoende vrije tijd.
Geen overvol retreatprogramma waarbij je van de ene activiteit naar de andere rent.
Wel ruimte.
Om te vertragen.
Om op adem te komen.
Om opnieuw wat dichter bij jezelf te komen.
Eerstvolgende yogaweekends:
16-17-18 oktober: VOLZET
27-28-29 november: LAATSTE KAMER
Van vrijdagavond 27 november tot zondagmiddag 29 november trekken we naar Refuge Kapelleberg, een prachtig gerestaureerde vierkantshoeve midden in de Vlaamse Ardennen.
Een heel weekend waarin je agenda even leeg mag blijven. Geen boodschappen, geen werk, geen to-do’s.
Wel yoga, lekker eten, wandelen, rust en tijd voor jezelf.
Yoga, rust & ruimte
Verspreid over het weekend geef ik een zestal verschillende yogasessies: van zachte en dynamische yoga tot yin yoga, yoga nidra en meditatie.
Je kiest zelf waar je aan deelneemt. Niets moet, alles mag. Heb je tussendoor meer behoefte aan een wandeling, een boek of gewoon even helemaal niets ? Dan doe je dat.
Er is bewust voldoende vrije tijd voorzien om te genieten van de rust en de prachtige omgeving van de Vlaamse Ardennen.
Heerlijk vegetarisch eten
Retreat chef Nele verwent ons het hele weekend met heerlijke, voedzame vegetarische gerechten. Alles wordt met veel liefde bereid, zodat je alleen maar hoeft aan te schuiven en te genieten.
Kleinschalig & persoonlijk
We houden het bewust klein, met maximaal 14 deelnemers. Zo blijft er ruimte voor rust, verbinding en persoonlijke aandacht.
Nog slechts 1 kamer beschikbaar
1 kamer voor 3 personen, met privébadkamer
Het yogaweekend start op vrijdag 27 november vanaf 17u en eindigt op zondag 29 november rond 14u.
Zin om mee te gaan ?
Gun jezelf een weekend waarin je even niet hoeft te zorgen, plannen of presteren. Een paar dagen om op adem te komen, nieuwe energie op te doen en weer wat dichter bij jezelf te komen.
Wat deelnemers zeggen
Karen, het weekend was voor mij magisch. Wat een eyeopener. Zo dankbaar dat ik jouw lessen heb leren kennen en dit weekend heb mogen beleven.
Zo dankbaar. Ik heb er enorm veel deugd van gehad. Alles klopte dit weekend en ik voelde me helemaal op mijn gemak.
Een supergeslaagd yogaweekend. Ook als beginner voelde ik me helemaal welkom.
De dynamic flow vond ik fan-tas-tisch ! Hoe jij yin-yang, ruimte-diepte, veiligheid-stretch integreert is ongelofelijk.
Van begin tot einde was het super. Heel ontspannende yogasessies, heel lekker eten en een aangename groep. Ik ben heel dankbaar.
Een fantastisch weekend achter de rug. Superbedankt voor de top organisatie !
Magische groep, van begin tot einde genieten. Super yogasessies. Ik ben volledig herladen.
De yogalessen waren een mooie combinatie van kracht en ontspanning. Het programma hielp me echt om uit mijn hoofd te komen.
Eerste kennismaking met yin yoga en meditatie. Goed tempo, afwisselend. The best teacher !
Ik vond het een top weekend. Heel veel positieve energie van jou en alle dames. De locatie vond ik fantastisch. Ik kijk al uit naar volgend jaar.
